分享畫出創造力與思考力（修訂版）比較使用
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內容簡介: 天使美術館館長∕賴麗純：「創作不倦，誨人不厭。本書收錄其數十載創作精華，為藝術家歷年成就縮影之一，透過彩圖傳授技法與心法，在圖畫中有故事，在故事中又可看見另一段圖畫……帶著讀者進入想像世界，也帶領有興趣的朋友一窺藝術之道。」
國立新竹教育大學附設實驗小學老師∕朱美蓮：「畫室就是藝術家的工作室，每週都可以看到老師的創作進度，有老師養的金鋼鸚鵡、花草栽植、彩繪家園，小朋友在潛移默化中增添了對環境美的感受。多元創新的題材、豐富多樣的媒材，自信紮實的功夫、無限創意的啟發；小朋友只要空手進教室，就可以帶著美好回憶及作品回家，日積月累就玩出許多本事來。」作者∕林宗賢：「不勉強，培養出有創意的孩子！」讓孩子自己設計或畫出心中的意像，因此，通常孩子博客來書店都會樂意動手嘗試；但萬一孩子不喜歡某個題目，也不要勉強，只要他能學習到該題目的技法和觀念就夠了。重點是，不要阻礙孩子嘗試的機會。知名繪本作家林宗賢，公開透露二十年美術教學撇步，30堂生動活潑的教學示範，為家長、老師及小朋友開啟基礎藝術學習之門創意是可以用畫畫激發出來的。知名繪本作家──林宗賢老師，透過30個有趣的主題練習、步驟式的提醒，讓孩子自由發揮想像力，畫出觀察力及思考力。本書特色1.不空談，一看就會畫：附上原作品賞析及小朋友作品分享，方便實際操作、運用。不論是家長、老師都適用。博客來網路書局2.不勉強，基礎藝術技巧立刻上手：貼心提醒創作時的注意細節及所運用的技巧，奠定基礎美學及動作發展，方便孩子運用於課業中。3.易學易懂，步驟step by step快速複製創意：清楚的小朋友示範步驟過程圖片，方便你及小朋友逐一比對，發揮屬於孩子的創意。4.說明齊備，方便示範教學：網路搜尋關鍵字，方便你及小朋友搜尋作品參考圖，汲取各國藝術經驗。透過作品析賞及實景照片的觀察，或進一步的實景勘察，培養孩子敏銳的觀察力。5.創意教學，不限年齡：適用範圍從6歲至12歲，依小朋友的年齡調整難易度，使各年齡層的孩子都能沈浸於創作的喜悅。博客來作者簡介林宗賢博客來網路書店美國舊金山藝術大學藝術碩士、知名繪本作家美國舊金山藝術大學藝術碩士。擁有20年美術教學經驗，本身就是一位創意豐沛的畫家。其所繪製的兒童繪本作品，曾多次榮獲國內多項重要兒童文學獎項的肯定，《強強那麼長》獲選香港小童群益會繪本圖書館牆面裝飾；而其所繪製的現代畫作品，也曾於公私立畫廊展出，是少數畫作均佳的藝術家。個人網站：4arts.idv.tw/得獎榮譽
97年度人權教育出版品著作獎：作品《小欣的秘密》
2006年度好書大家讀年度最佳少年兒童讀物：作品《達達出發了》、《強強那麼長》
國語日報牧笛獎：作品《鷺鷥阿英》
信誼幼兒文學獎：作品《誰的翅膀掉了？》、《帶我走吧！火車》
巧連智兒童故事獎：作品《巨人的糖果》
舊金山藝術大學春季展最佳觀念獎
全國美展入選等已出版作品：《達達出發了》、《強強那麼長》∕新手父母出版；《誰的翅膀掉了》、《帶我走罷！火車》、《拇指姑娘》、《鷺鷥阿莫》。
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- 作者： 林宗賢 新功能介紹
- 出版社：新手父母 新功能介紹
- 出版日期：2012/07/13
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
2招擊退泡泡眼！茶包冷敷+按摩
【華人健康網記者林芷揚／台北報導】昨晚沒睡飽，今天眼睛腫得像青蛙？別擔心，中醫消除泡泡眼有一套！中醫師指出，睡眠不足、哭太久、睡前喝太多水都容易導致眼睛浮腫，建議可將用過的茶包敷在眼周，利用其中的單寧酸迅速消腫；同時，也可用毛巾進行冷、熱敷交替，最後再按摩3個眼周穴位，就能跟泡泡眼說Bye Bye！
用過且冷卻的茶包可以拿來敷在眼周，有助迅速消除眼睛浮腫。
帶著一雙泡泡眼出門上班、買菜，實在太糗了！中醫師田宜民表示，只要確認不是蚊子叮、長針眼或其他病理性的浮腫，就可以利用熱敷、按摩的方式消腫。
冷熱交替敷眼周 茶包也能迅速消腫
最簡單的方法就是拿2條小毛巾或手帕，分別沾熱水和冷水，以冷熱交替的方式敷在眼周，每次各5分鐘，交替進行3~4次。
另外，如果手邊剛好有用完、已冷卻的茶包，也可用乾淨的紗布或手帕包著敷眼5分鐘。茶葉當中的單寧酸是天然收斂劑，有收斂水腫的作用，能加速眼睛浮腫的代謝，可迅速消除眼部浮腫。
不過，注意不能將茶包直接放在眼皮上，因為單寧酸會刺激眼睛，容易引起不適。
敷完眼周換按摩 這3穴位消除眼浮腫
除了冷敷和熱敷，田宜民中醫師表示，適度按摩眼周也能幫助消除浮腫。按壓的方式是每個穴位分別按壓3~5秒再放開，每個穴位可以重複按壓3~4次，進行點壓式的按摩，或者利用刮痧板輕輕按壓也可以。以下就介紹這3個穴位：
想要消除浮腫青蛙眼，利用茶包冷敷、按壓眼周穴位，都能幫助還原閃亮雙眼！
穴位一／承泣
【位置】瞳孔正下方，眼球和眼眶邊緣之間的凹陷處
【功用】散風清熱、明目疏邪
穴位二／睛明
【位置】眼部内側，内眼角(眼頭)旁邊的凹陷處
【功用】通絡、疏風、明目
穴位三／攢竹
【位置】眉頭邊緣凹陷處
【功用】泄熱、明目、祛風
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/2招擊退泡泡眼-茶包冷敷-按摩-080204365.html
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