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會員獨享生涯探索，SOS！：發現潛能、追逐夢想，給青少年父母的陪伴守則口碑必買

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內容簡介:

隨著孩子邁入中學，升學、考試與成績成為生活主旋律；但國內外研究顯示：自我探索，才是青春期最重要的「關鍵課程」。這個時期的自我探索成功與否，攸關人生滿意度。

《親子天下》雜誌專欄人氣作者楊俐容，投入長期投入學校情緒教育與社區志工成長團體，是許多老師與家長極為倚重的親職教養諮詢專家。透過她深具心理學背景的知識架構，以及娓娓道來的實際案例，幫助師長更能掌握各階段孩子的自我探索關鍵。

如：在孩子四至十歲的「幻想期」，你是鼓勵孩子多角色扮演？還是嫌棄志向潑冷水？在孩子十一至十二歲的「興趣期」，你是提供廣泛的探索經驗給孩子？還是只會局限狹隘的生活課業？到了十三、十四歲時的「能力期」時，你是否讓孩子學習能力興趣交會，讓探索的歷程逐漸聚焦？還是任由孩子對內缺乏內省觀照，對外缺乏認識想像？本書透過「知己」「知彼」「決策」等各篇章，幫助師長了解生涯發展全貌，進而找出最能協助孩子發揮潛能與亮點的陪伴方式。

本書特色

◎由深具心理學背景的專家，分享深入學校體系與志工成長團體的務實分享，親切實用。
◎14則生涯學堂小測驗，協助師長孩子知己知彼，釐清彼此價值觀差異，找尋溝通之道。
◎18幅破解生涯迷思的插圖金句，精闢呈現家庭親子之間的心理拉鋸，並提供務實解方。

EQ志工齊聲推薦

1. Tina媽咪（市北教大附小EQ志工）
博客來網路書局孩子上國中之後，犀利嗆辣，每每把大人氣得火冒三丈，我更是「青春期火藥庫」的首要發洩目標。但楊俐容老師的書籍與演講，讓我能提醒自己以「同理心」去解讀，溫和堅定地表達立場，適時給他溫暖的「絨絨」。現在已經國三的孩子，出門還會勾著我手；還好，我學了EQ。感謝楊俐容老師帶領專業團隊，推動兒童與青少年的EQ教育，讓這希望工程可以持續茁壯。來自學校老師的回饋：「有上過EQ課的小孩比較不衝動，比較好教，將來對自己的人生有把握、對社會有貢獻。」，讓我們這些志工媽媽擁有正向能量，造就心靈成長。還好，我學了EQ。

2. 何麗梅（桃園縣腦麻協會理事長、EQ課程志工）
感謝孩子成長之路有俐容老師的EQ教育陪伴，讓我在面對資優的兒子和腦性麻痺的女兒時，能夠始終懷抱希望！老師的建言：「用等待與同理渡過青春叛逆期」，助我度過兒子的成長階段；老師的EQ課程，則是身障生面對人際關係問題的法寶，讓我和女兒一起成長。楊俐容老師「一起讓世界更美好」的理想，帶領許多家庭走在幸福美滿的人生道路上。

3. 李合惠（台北市關渡國小EQ課程志工）
學校都知曉情緒教育的重要，卻苦無充分的時間可以安排，少有充實的教材能夠運用。楊俐容老師推動的EQ教育，讓家長變成孩子想傾訴的對象，讓志工變成學校想借力的夥伴。EQ教育讓夢想成真、讓願景可期！

4.? 邱玉華（中壢市興仁國小EQ課程志工）
楊俐容老師常讓我們看見兩種感動的過程，一是對自我情緒所察覺的光，一是因內省而感到豐富美好的熱，常令人欲罷不能。
陽光般的溫暖，讓人感受到生命的光與熱，就是楊俐容老師在我心中的形象。她散發出生命的寬度和深度，讓我一路跟隨學習，獲得最大的蛻變力量。
幽默是楊俐容老師最吸引人的特質，耐心是她最貼心的身教；溫柔而堅定地實踐理想，是志工伙伴最佳的學習典範。老師對兒童、青少年的了解和關懷，是因為她內在有豐富的愛。

5.? 吳淑君（新竹市科園國小EQ課程志工）
孩子還小時，楊俐容老師對我說：「要為孩子儲存豐厚的感情存摺，青春期時才能穩固的陪他走過。」現在，我的孩子正值青春期，我們用豐盈的情感基礎一起面對。老師，謝謝您！

6.? 洪嘉欣（台北市八頭里仁協會志工）
認識楊俐容老師是我在教養孩子上最大的福氣！在她身旁總有如沐春風之感；她的話也往往一語中的；她的書更是專業而不說教，值得大家品味再三。

7.? 許嬌女（台北市清江國小EQ課程志工）
我認識的楊老師是一個具有使命感的俠女，從認識到現在十二年了，最令我感動的是老師 「以平民教育推動EQ」的理念始終如一。因為她的堅持和承擔，EQ教育更為普及，影響了很多個人、家庭和學校，也讓很多人找到生命意義和價值，創造出更多的和諧和幸福。

8.? 夏慧珊（台北市幸安國小EQ志工）
楊俐容老師的個人魅力風靡上千位志工，並且投入耕耘EQ領域。我個人認為的原因在於老師是位EQ的實踐家，孩子的EQ教材獨一無二的棒之外，老師的知性、溫暖和愛，讓無數的家庭幸福快樂！

9.? 黃筱智（桃園縣腦麻協會EQ課程志工）
因為小學五年級開始學習EQ課程的關係，我認識了楊俐容老師。從這一整套課程，讓我學到只要心情不好，就會去反思當下的情境，對我幫助很大。我覺得從小學習情緒管理真的很重要。

10. 曾琴喨（台北市長春國小EQ課程志工）
跟隨楊俐容老師多年，除了深感自身受益最多，在孩子的青春期，更因淋漓盡致地發揮老師傳授法寶和智慧，而能順利度過。尤其是，孩子上過楊老師推動的EQ教育課程，長大後無論是面臨戀愛或工作抉擇，都能適時地運用。老師的課程和著作，是我人生的葵花寶典，一輩子受用無窮。

11. 葉若冰（台北市仁愛國小EQ課程志工）
博客來書店楊俐容老師有神奇魔法，讓嚴肅的心理學變得輕鬆有趣，人人都能成為EQ達人。從此， 大家家庭幸福美滿、人際關係和諧、開創志工服務、分享愛與關懷。
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12. 葉維焜（新竹市水源國小EQ課程志工）
楊俐容老師就像是EQ教育的魔術師，變化出豐富有趣、內涵深厚的教材，使得EQ課生動活潑，深受小朋友的喜愛。楊俐容老師本身更是一位溫暖、熱情，包容、有理想的心理專家。今日的台灣，甚至華人社會有楊俐容老師，真是幸福！
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工程統計學		生物統計基礎概論和應用

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  作者： 楊俐容    新功能介紹
• 繪者：江長芳
• 出版社：親子天下    新功能介紹
• 出版日期：2014/04/02
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

2015臺北馬拉松》賽前25天　倒數計時開始!

「2015臺北馬拉松」，將在12月 20日於台北市府前廣場熱鬧登場。今年度做了多項變革，報名抽籤制與分區起跑的規劃為賽事增添公平性；EMT跑者規劃提升賽事安全性；官方配速員為賽事增添專業性，今年更以跑者為主軸，首度開放讓參賽者公開票選輕量材質、排汗快速的功能性賽衣，為跑者提供賽事過程中舒適體驗。除此之外，頂級贊助夥伴adidas特別在今年配合賽事邁向專業化的主軸下，於賽前25天展開臺北馬拉松賽前系列活動，希望能帶領跑者挑戰自我、迎戰2015臺北馬拉松。

臺北馬拉松今年主打精緻化，實施多項變革期望可以朝國際性馬拉松賽事邁進，臺北市政府體育局局長洪嘉文表示今年以城市之名來定名賽事，除嚴格控管賽事品質外，更精心規劃今年的賽道路線，途經臺北城市地標101、世貿展館、國父紀念館、市立美術館及圓山飯店等景點，希望藉由大型運動賽事行銷城市特色景點，讓今年的參賽者不僅可以透過運動獲得健康、同時也能讓更多人看見臺北城市之美。除此之外，今年的臺北馬拉松第一次採取名額抽籤制與分區起跑，希望透過精簡參賽人數來提升賽事品質，同時也首次招募擁有EMT資格(緊急醫療技術員)的跑者參賽，提升比賽期間的緊急醫護處理的效率安全性，期望打造全台最專業的馬拉松賽事，向世界六大馬拉松看齊。

主辦單位中華民國路跑協會理事長曹爾忠也表示，為了讓兩萬七千名跑者能夠恣意的奔跑在2015臺北馬拉松的賽道上，主辦單位臺北市政府和中華民國路跑協會除了精心規劃今年的賽道路線外，也將於賽事當天上午六點半至九點進行仁愛路一至四段；中山南路、北路一至三段交通管制，上午五點到十二點管制基隆河岸河濱公園自行車道，希望可以提供國外跑者及國內民眾一個舒適、安全的賽道環境，並招募了約50隊的熱血啦啦隊及500位志工，邁向國際化馬拉松賽事努力。

臺北馬拉松贊助夥伴adidas特別在賽前規劃一系列的活動，帶領跑者迎戰即將而來的臺北馬拉松。率先登場的「2015臺北馬拉松倒數25天」啟動儀式，今天在臺北暖身場舉辦啟動記者會，啟動臺北馬拉松倒數裝置，正式宣告臺北馬拉松正式進入最後備戰階段。

國內長跑新秀陳宇璿今於記者會上特別分享她在賽前一個月會如何調整自己的訓練菜單，建議跑者可以在訓鍊、飲食和睡眠習慣進行調節，接近賽事日應逐漸減低訓練量讓身體做好迎戰臺北馬拉松的準備。除陳宇璿外，旅美雙城隊投手羅國華及義大犀牛隊投手羅嘉仁今也受邀出席為臺北馬拉松站台，羅國華表示平常在季外都會透過慢跑來維持比賽需要的體能，但沒有跑過馬拉松這麼長的距離，羅嘉仁則開玩笑地說他樂在參與，跑一公里就好。

第二階段的賽前系列活動「Energy Challenge」是要邀請今年沒有抽到臺北馬拉松資格的跑者，以真本事來角逐臺北馬拉松的名額，只要將個人從去年臺北馬拉松到現在最佳的成績證明拍照上傳，adidas將從中篩選出男子組全、半馬各32名以及女子組全、半馬各32名，共128名最佳跑友，於11月28號在師大田徑場一較高下，為自己爭奪2015臺北馬拉松的最後門票！

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/2015臺北馬拉松-賽前25天-倒數計時開始-112026957--spt.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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